Draai het om!Wat zou er gebeuren als jij uit je Eeyore-rol stapt? Mensen die positief denken zijn ervan overtuigd dat positieve gebeurtenissen in hun leven het gevolg zijn van hun manier van denken. Als ze iets positiefs meemaken denken ze echt niet: ‘waarom moet mij...
Oefening 2 – karaktereigenschap veranderenHet is aardig als je die karaktereigenschap bij jezelf naar boven haalt (het kan natuurlijk ook iets anders zijn dan twijfel) en het in een andere context te plaatsen. In welke situatie zou deze karaktereigenschap jou enorm...
Ieder mens rouwt op zijn eigen manier. Toch zijn er tips van ervaringsdeskundigen die misschien kunnen helpen. Eén heb ik er al gegeven: onderga je emoties. Stop ze niet weg. Ook al zijn ze heftig of misschien zelfs onredelijk. Ik heb gehoord van mensen die doorlopend...
Tip 7Ga bij jezelf eens eerlijk na waarom je liegt? Wil je er voordeel uit halen? Wil je een ander in diskrediet brengen? Ben je te trots om een fout toe te geven? Wil je je groter voordoen dan je bent? Of wil je misschien de waarheid niet onder ogen komen?De waarheid...
Als we oefening 1 er nu even bij pakken dan kan het niet anders of er staan in je blocnote een aantal positieve gebeurtenissen. Zoals we al eerder constateerden: je bent niet als het sombere ezeltje Eeyore dat doorlopend pech heeft. Je bent ook geen Calimero die...
