radical honesty

31 januari

Over de doden niets dan goeds’, zegt men. Maar voor Jessi was haar man alleen nog op papier nog haar echtgenoot. Ron had keihard tegen haar gelogen over zijn affaire met Suzanne, de vriendin van zijn collega Harold. Ron ging vreemd. Niet even een onschuldig slippertje. Nee: consequent. Jessi voelde zich bedrogen en gekleineerd toen ze hem betrapte. Toch realiseerde ze zich al snel dat ze zelf ook aan het bedriegen was. Ze zweeg over mijn verlangen naar Marius. Dat is ook liegen. Het is de mens eigen om je eigen ‘fouten’ te bagatelliseren. Je ziet wel de splinter in de oog van een ander, maar niet de balk die in je eigen ogen zit. En we kennen alleen het perspectief van Jessi. Misschien had Ron ook wel argumenten om te liegen… Maar het was duidelijk: Ron en Jessi waren niet meer open en eerlijk naar elkaar. En dat zegt ook wat.

En jij?
Geen mens spreekt altijd de waarheid. Soms doe je een leugentje om bestwil, of om uit de problemen te blijven. Wat doe je bijvoorbeeld als je op je werk een grote fout hebt gemaakt die niet naar een bepaald persoon te herleiden is? Biecht je het dan toch op, of hou je je mond omdat ze er toch niet achter komen?
En hoe zit het in je eigen relatie? Fantaseer je over anderen? Geen zorgen, dat doen veel mensen die een lange relatie hebben. Gebeurt het echter voortdurend dan speelt er onderhuids iets anders en is het tijd om dat te bespreken met je partner.
Wie bang voor zo’n confrontatie weet eigenlijk al genoeg: dat is een veeg teken. Ga bij jezelf eens na hoe zuiver je nog in je relatie staat en práát!

Tip 6
Het boek Radical Honesty van Brad Blanton Ph. D. is een wereldwijde bestseller. Blanton legt in zijn boek een verband tussen het vertellen van leugens en lichamelijke klachten die daardoor ontstaan. Zijn advies: spreek altijd de keiharde waarheid. Wees gewoon altijd super eerlijk. Blanton propageert zelfs om – als het uitkomt – een botte hork te zijn. Omdat dat het meest duidelijk is. Zijn methode heeft het leven van talloze mensen veel waardevoller gemaakt. Waaronder dat van mij, al ben ik geen voorstander om – als een botte hork – altijd de keiharde waarheid te spreken. Ik vind dat persoonlijk wel erg heftig en ook niet altijd noodzakelijk. Niet liegen – dat is de essentie.

In het betaaldeel van dit werkboek zit een mooie oefening om jezelf een spiegel voor te houden wanneer je merkt dat je liegt en daar toch ook moeite mee hebt.

30 juni

Vincent Huisman wordt het orakel genoemd. Hij praat voor hij denkt. Dat kan hard en confronterend zijn, maar het is wel recht uit het hart. Vincent staat symbool voor het keelchakra. De mens is het enige levende wezen op aarde dat communiceert met woorden. Natuurlijk kunnen dieren ook stemmingen en emoties overbrengen (katten miauwen tegen elkaar nauwelijks, maar wel tegen de mens) maar de mensen heeft woorden tot zijn beschikking.

Het keelchakra werkt met een hogere, subtiele energie en het stemgeluid verandert door ingrijpende gebeurtenissen soms enorm. De stem klinkt bij woede of verdriet veel scherper dan in rust. Het is verbonden met onze eigen integriteit. De waarheid vertellen kan bovendien veel lichamelijke problemen oplossen. Ik tipte in een eerder hoofdstuk al de methode Radical Honesty van Brad Blanton Ph. D.
Een gesloten keelchakra zorgt voor vermoeidheid of problemen met de schildklier. Een geopend keelchakra zorgt voor krachtige energie en wilskracht.

Oren
Er is ook verbinding met de oren: het vermogen om te luisteren naar de innerlijke stem. Het keelchakra kan al redelijk simpel geopend worden door te zingen, maar vooral door eerlijk te zijn naar anderen en naar jezelf. Kom voor je mening uit, juist het vermogen van de mens om de mening onder woorden te kunnen brengen is een talent dat we als mens moeten benutten. In de dialoog tussen Marius en Vincent is mooi te zien hoe het denken van Marius soms het logisch handelen in de weg kaan. Vaak blijkt je eerste reactie/ingeving de juiste. Intuïtie heet dat.

En jij?
In hoeverre spreek jij vrijuit en geef je letterlijk stem aan je eigen gevoel en intuïtie? Op de werkvloer, in je relatie? Ben je bang voor de gevolgen? Het klinkt misschien paradoxaal, maar alles wat je verliest door eerlijk en open voor je mening uit te komen, daar krijg je altijd iets beters voor terug. Het kan ook zijn dat je minder makkelijk uiting geeft als gevolg van faalangst. Een veel voorkomend probleem, vooral onder jongeren. De mening van anderen wordt dermate belangrijk gevonden dat het leidt tot onzekerheid en dat kost bakken energie. Want het maakt niet uit en daar is een heel logische reden voor. Want ook al besluit je jezelf volledig voorbij te lopen door je op anderen te richten (lachen om grapjes, meegaan met de veilige stroom) er zullen altijd mensen blijven die je niet aardig zullen vinden. En eh… misschien juist wel omdát je altijd in de massa meegaat.

Lees daarvoor de tip in het betaaldeel van dit werkboek. En ook een oefening om het keelchakra te openen, ingesproken door Marcel Beijer.

Schuiven naar boven