touch of matrix

19 maart

Het is de dag waarop Jessi met Sven de as van haar man en kinderen gaat verstrooien. Het verstrooien van de as is letterlijk het loslaten van wat ze nog bezat: hun as.
Van alles wat een mens in het leven moet leren aanvaarden, is loslaten het meest ingrijpend. De kunst van loslaten is weinig mensen gegeven. Maar het is oh zo belangrijk. Iedere moeder weet dat een kind vanaf de geboorte alleen maar bezig is om zo snel mogelijk zelfstandig te worden. Natuurlijk: zo hoort het. Ieder levend wezen op aarde is erop gericht om te zelfstandig te kunnen overleven. Maar het is ook zeer begrijpelijk wanneer de ouders dat moment zo lang mogelijk voor zich uitschuiven. Met het ouder worden van de kinderen nemen de ouders langzaam afscheid van hun eigen jeugd.

Lastig
Het loslaten van iemand die is overleden is ook bijzonder lastig. Zeker als het afscheid onverwacht komt. Bij een hartstilstand, of een ongeluk. Zelfdoding. De grote waarom-vragen dienen zich aan: waarom moest dit gebeuren?
waarom juist die persoon?
waarom nu?
waarom ik?
Maar loslaten geldt ook voor partners aan het eind van hun relatie, bij ontslag, of bij omstandigheden. Het komt geregeld voor dat mensen onbewust vasthouden aan negatieve gewoonten – omdat ze niet zonder kunnen. Loslaten is moeilijk omdat het vaak gaat om zaken waar we zeer aan gehecht zijn. En dat willen we vasthouden.

En jij?
Er zullen maar weinig stervelingen op aarde zijn die volledig los zijn van alles wat hen bindt. Ik denk zelfs dat in de hele historie van de mensheid dat maar een paar mensen zijn geweest. Verlichte zielen. En ongetwijfeld heb jij ook situaties meegemaakt waarbij je jezelf moest dwingen om iets los te laten. Je merkt het direct in je lijf: spanning, stress, onrust of minder energie. Maar je merkt het ook door negatieve gedachten of het gevoel dat je vastloopt. Je kan het ook ervaren door blokkades die je jezelf (onbewust) heb opgelegd: beperkende beloftes aan jezelf, stevige conclusies, vaste overtuigingen, of zelfs bestraffing. Deze ‘conclusies’ slaan wij op in ons onderbewustzijn.

Tip 14 De Touch of Matrix code
In de methode Touch of Matrix, van Günther de Jong, wordt gewerkt met Het Veld en de Leegte (kwantumfysica). De methode kent een prachtige ‘code’ van de stappen die je gaat nemen in het proces van loslaten.

Stap 1: ik ben bewust
Stap 2: ik accepteer
Stap 3: ik omarm
tap 4: ik laat los in liefde

Oefening 21 – Werken met de Touch of Matrix code
Bij de eerste stap leer je je bewust te worden van datgene wat je overkomen is. Breng het onder woorden, spreek het uit. Fop jezelf niet met gedachten die je op een dwaalspoor zetten. Laten we als voorbeeld nemen dat je ontslagen bent door faillissement van een bedrijf. Misschien ben je boos dat het je is overkomen, misschien krijg je irreële gedachten als ‘het zal wel niet waar zijn’, of ‘misschien komt er nog een onverwachte wending’. Dat zijn dwaalgedachten. Die kunnen je zeer verward maken. Zie het onder ogen: je bent je baan kwijt. Dat is gewoon flink balen.
Hoe beter je de eerste stap hebt ondergaan, dan kom je toe aan de tweede stap waarin je ook accepteert dat je leven dramatisch zal veranderen. Je bent werkloos, je dagelijkse leefritme is weg, de vaste momenten op je werk zijn verdwenen. Je collega’s zijn je collega’s niet meer. Ieder gaat zijn eigen weg. Je moet nieuwe beslissingen gaan leren maken.
In de derde stap mag je proberen de situatie te omarmen: je mopperde misschien al langer op je werk. Je kreeg die promotie of opslag niet. De dagelijkse routine was ook niet echt fijn. Misschien telde je de dagen af naar het weekend. De rigoureuze wending in je leven kan ook voordelen bieden. Waar een deur dicht gaat, gaat er meestal ook wel weer eentje open. Natuurlijk, het is niet fijn om geen werk te hebben maar je kan ook leren genieten van de tijd die je hebt. Misschien kan je vrijwilligerswerk gaan doen, nieuwe mensen ontmoeten.
De moeilijkste stap is de vierde stap. Zelfs als die nieuwe baan zich niet aandient, als de periode zonder baan heel lang duurt, of dat het wellicht duidelijk wordt dat je nooit meer aan het arbeidsproces zult deelnemen. Loslaten in liefde: het is gebeurd, het zal wel ergens goed voor zijn en ik maak er het beste van.

In het betaalde deel van het werkboek een geluidsbestand ingesproken door Marcel Beijer die je helpt bij het proces van loslaten.

17 oktober

Het is de universele vraag: Waarom zijn we hier op aarde? Zijn we gewoon een stel geluksvogels die toevallig van hun bestaan bewust zijn? Is het universum een vuiltje onder de nagel van een reus? Of zijn we onderdeel van een groter geheel, een groot plan waarin we ons als ziel ontwikkelen?

Er is niemand die er antwoord op kan geven. Vroeger werd alles toegeschreven aan goden. Als het onweerde was de god Wodan boos, mislukte oogsten werden toegeschreven aan een god die wilde straffen. Toen we steeds meer konden verklaren hoefde niet alles meer te worden toegeschreven aan hogere machten: er was immers een logische verklaring. De wetenschap zocht voor ieder dilemma een antwoord. En vond ook veel antwoorden: de oerknal, de relativiteitstheorie. Maar ondanks alle toegenomen kennis blijft de meest elementaire vraag over: waarom bestaat dit alles? Is er een reden voor onze aanwezigheid? Waarom leven we, waarom gaan we dood? En keren we ooit terug – als eenzelfde ziel in een andere hoedanigheid? Of gaan we gewoon dood en is daarmee ons bewustzijn ook verdwenen?

Higgs-deeltje
Wees gerust: ik kan dat antwoord ook niet geven. Ik ben super geïnteresseerd alle onderzoeken die er zijn waarin de wetenschap erkent dat niet overal een antwoord op gegeven kán worden. Lang heerste de opvatting: als het niet bewezen is, is het ook niet waar. Dat is natuurlijk apekool. In 2015 werd het bestaan van het Higgs-deeltje bewezen. Dat is zo klein dat het nooit eerder gezien werd. De Britse wetenschapper Peter Higgs ontdekte het al in 1964, maar kreeg een halve eeuw later pas erkenning voor zijn vondst. Tot die tijd werd zijn vinding nog een ‘vermoeden’ genoemd. Maar nu is duidelijk: dat kleine Higgs-deeltje bevat geen materie.

Leeg
Het is leeg, althans: we kunnen het niet zien. En daarmee wordt het bestaan van het Veld weer meer een realiteit. Tussen de plek waar jij als lezer bent en waar ik ben – zit kilometers lang dus een enorme leegte. Het is niks. En omdat het ‘niets’ is, zijn we dus in afstand ver van elkaar, maar tegelijkertijd ook heel dichtbij. We kunnen elkaar zien, voelen als we ons maar durven overgeven aan dat niets. Merkwaardig is dat veel oude genezingstechnieken hierop gebaseerd zijn. Denk maar aan Reiki waarbij mensen ‘op afstand’ kunnen worden behandeld.

Intuïtie
Durfden onze verre voorouders misschien meer op hun intuïtie af te gaan dan wij? Ik denk het wel. Wij hebben geleerd pas iets te geloven als we het ook bewezen zien. Als hypnotiseur kan ik vertellen dat er wonderlijke dingen gebeuren die absoluut niet te verklaren zijn.
Waarvoor zijn we hier? Het is daarmee een vraag geworden waarop we nooit een antwoord zullen krijgen. We kunnen hooguit ‘geloven’ dat er iets. De één gelooft in een God, de ander in zichzelf, een derde in het universum.

En jij?
Wat denk jij eigenlijk? Heb je jezelf wel eens afgevraagd waarom je hier bent? Een toevallige samenloop van omstandigheden? Of is er meer? Leuk onderwerp om eens aan te kaarten met vrienden. Dat hoeft geen zware kost zijn. Iedereen wil dat weten. Het is misschien ook wel uitdagend.
Misschien is het maar het beste om te leven in het ‘nu’. Zonder schaamte over wat vroeger is gebeurd: je kan het niet meer veranderen. En zonder vrees voor morgen: je hebt geen idee wat er gaat gebeuren. Misschien win je morgen de lotto, misschien loop je onder een tram. Alles wat je weet is dat je nú leeft. Op dit moment. Eckhart Tolle heeft met zijn boek ‘de kracht van nu’ daar een hele filosofie omheen gemaakt.

Tip 56 – Eckhart Tolle – De Kracht van het Nu
Eckhart Tolle is schrijver van talloze bestsellers, waaronder De Kracht van het Nu. Hij zegt over de zin van het bestaan: “Zelfs een steen, en gemakkelijker een bloem of een vogel, kan je de weg terug wijzen naar God, naar de Bron, naar jezelf. Als je er naar kijkt of vasthoud zonder te spreken of te oordelen en het alleen maar laat ‘zijn’ zonder er een label op te plakken, dan krijg je een gevoel van ontzag en verwondering. Die stilte is de essentie.”

Tip 57 – One Moment Meditation
Mediteren kan je in het nu brengen, in het niets. Maar niet voor iedereen is het weggelegd om zo lang te focussen op jezelf. Eerlijk gezegd: ik heb er het geduld niet voor. Daarom ben ik zo enthousiast over Touch of Matrix en hypnose: het gaat veel sneller en is veel effectiever. Wie dat verschijnsel herkent kan zijn voordeel doen met de One Moment Meditation en de daarbij behorende -app. Hieronder een filmpje met uitleg.

Schuiven naar boven